Профилактика ССЗ

???? В отделениях стационара Нефтеюганской окружной клинической больницы имени В.И.Яцкив прошли лекции по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалист по гигиеническому воспитанию учреждения напомнил пациентам о правилах, способствующих снижению риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы.

???? «Важно следить за питанием, стремитесь к сокращению в рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы требуются физические нагрузки, но важно сохранять баланс. Необходимо обязательно высыпаться и учиться справляться со стрессовыми ситуациями», – отметил Марат Файзуллин.

❗️ Также специалист рассказал о том, насколько сильно алкоголь и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Для того, чтобы у пациентов сохранилась информация о профилактике ССЗ, Марат Ривалович раздал всем буклеты и информационные листовки.

#нокбяцкив #профилактика #ссз